Lepiej wyzionąć ducha pocąc się na podbiegach, czy niedzielę spędzić w śnieżnobiałej pościeli?

with 20 komentarzy

„Ile jeszcze?” „Już nie mogę!” To niektóre słowa, które można było usłyszeć ode mnie podczas biegu na 10 km podczas The Castle Run, biegu po Książański Parku Krajobrazowym. Prócz tego było wiele niecenzuralnych słów, których nie będę przytaczać. O ileż … czytaj więcej-

Męczący relaks, czyli biegi górskie – o tym jak przebiegłem swój pierwszy górski półmaraton

with 20 komentarzy

Biegi górskie to zupełnie inny wymiar biegania. Bieg to bieg – pomyślisz. Jednak gdy pierwszy raz staniesz na starcie biegu górskiego zrozumiesz co mam na myśli. Bieg w górach to nie zawody, to przygoda! Olbrzymia dawka relaksu w naturze okupiona … czytaj więcej-

BIEGIEM WŚRÓD ZAWILCÓW: LAS BUKOWY W TRZEBNICY

with 17 komentarzy

Krokusy w Dolinie Chochołowskiej ściągają tłumy turystów. Jednak u nas także można znaleźć kwiatowe dywany. Podczas naszego dzisiejszego treningu w Lesie Bukowym w Trzebnicy co rusz musieliśmy zatrzymywać się, żeby zrobić zdjęcie. Dywany zawilców pośród wysokich, stalowoszarych buków wyglądały obłędnie! … czytaj więcej-

Inline
Inline