Narty biegowe to sport dla każdego – wywiad z Markiem Tokarczykiem, instruktorem biegów narciarskich

with 25 komentarzy

Kiedy spadł pierwszy śnieg, a nasze dziecko było już na tyle duże, że swobodnie siedziało w przyczepce biegowej, nie mieliśmy żadnych wątpliwości – jedziemy na biegówki! Postanowiliśmy zapytać instruktora biegów narciarskich Polskiego Związku Narciarstwa, Marka Tokarczyka, o to, czy na … czytaj więcej-

Biegówki z dzieckiem: Widok na Szrenicę i Wysoką Kopę z Górnego Duktu

with 9 komentarzy

Trasa Dukty, to był nasz drugi wybór na nartach biegowych z dzieckiem. Trasa to ponad 5,5 km droga z Polany Jakuszyckiej na Rozdroże pod Cichą Równią i z powrotem. Trzeba przyznać, że mimo niezbyt dużego dystansu trochę nas zmęczyła. Mocno … czytaj więcej-

Wchodzenie po schodach – czy to już sport?

with 14 komentarzy

Nie masz czasu na siłownie? Na dworze pogoda pod psem? Nic straconego, zaserwuj sobie sport na… klatce schodowej. Okazuje się, że tak prozaiczna czynność jak wchodzenie po schodach to doskonały trening. Ma nawet swoją nazwę: tower running. A co najważniejsze dla rodziców – można uprawiać go z dzieckiem w nosidle! Jeśli za sport uznamy aktywność, … czytaj więcej-

Góra Witosza w Staniszowie

with Brak komentarzy

Jeśli jesteś w Jeleniej Górze, lub szusujesz na nartach w Karpaczu, albo Szklarskiej Porębie koniecznie przyjedź do Staniszowa. Odpoczniesz trochę od „Gór Olbrzymich”, jak kiedyś nazywane były Karkonosze, i spojrzysz na nie z innej perspektywy.  Ze szczytu Góry Witosza w … czytaj więcej-

GÓR MI MAŁO! KARKONOSZE Z WÓZKIEM? KTÓRY SZLAK Z ŁADNYM WIDOKIEM?

with 6 komentarzy

Takie pytanie zadałam kiedyś na Facebooku. Córka miała już kilka miesięcy, a my olbrzymi głód przestrzeni i gór. Przy okazji chcieliśmy sprawdzić nasz wózek w terenie. Wybór padł na Samotnię i niebieski szlak od Świątyni Wang w Karpaczu. Trasę wybraliśmy … czytaj więcej-

Pięć powodów, dla których nie warto wychodzić z dziećmi z domu i dlaczego nie jest to koronawirus?

with 10 komentarzy

Idzie wiosna, a wraz z nią wiatr, deszcz, chlapa i błoto. Czy wychodzicie z dziećmi na spacer w czasie kiepskiej pogody? Czy spacer z biegającym dzieckiem w parku jest w ogóle bezpieczny? Chciałabym krzyknąć oczywiście, że TAK! Cóż to za głupie pytania?! Ale czy oby na pewno? Szczególnie dziś, w dobie koronawirusa.  Oto pięć powodów, dla których nie warto wychodzić … czytaj więcej-

1 27 28 29 30